Cuerpo etérico
El yoga es un enfoque completamente holístico del bienestar y la felicidad. En lugar de ocuparse simplemente del cuerpo físico, el yoga determina que es necesario ocuparse de tres cuerpos para que se produzca la curación general.
Este es el que todos conocemos, el cuerpo humano que respira, come y se mueve. El nacimiento (Sambhava), la vejez (Jara) y la muerte (Maranam) son las tres fases principales por las que pasa un cuerpo físico a lo largo de su vida.
El cuerpo astral está compuesto de prana, es decir, la fuerza vital que mantiene vivo el cuerpo físico y dirige sus actividades. La mente está llena de emociones y pensamientos que afectan al movimiento del prana en nuestro cuerpo.
El cuerpo causal es uno de los cuerpos más sutiles y es una combinación de los cuerpos físico y astral. Registra nuestros pensamientos, hábitos y acciones pasadas en todos sus estados de existencia y transporta el espíritu de la persona de una vida a otra al reencarnarse.
El cuerpo causal tiene la vida más larga, ya que sólo requiere autodescubrimiento y paz. Mientras que el alma es eterna, ya que es distinta de estos tres cuerpos y no necesita ningún medio de supervivencia.
¿Cuáles son los 5 tipos de cuerpos?
Los cinco tipos de cuerpos según las tradiciones yóguicas o ayurvédicas son: Annamaya Kosha (cuerpo físico), Pranamaya Kosha (cuerpo energético), Manomaya Kosha (cuerpo mental), Vigyanamaya kosha (cuerpo emocional/psíquico) y Anandamaya Kosha (cuerpo dichoso/espiritual).
¿Qué son los 5 cuerpos sutiles?
Según el Dr. Amit Goswami, la física cuántica reconoce que la anatomía sutil humana tiene cinco capas o envolturas energéticas: Física, Vital, Mental, Supramental y Gozo.
Plano astral
El cuerpo bruto es el cuerpo físico que está formado por los Panchmahabhutas -los cinco elementos primordiales, es decir, Akash (vacío), Vayu (aire), Agni (fuego), Jal (agua) y Prithvi (tierra)- y está sujeto a un cambio séxtuple: nacimiento, subsistencia, crecimiento, madurez
decadencia y muerte. Este es el cuerpo físico denso. El cuerpo denso es simplemente el vehículo de todos los otros Principios (cuerpos) durante la encarnación física. Annamaya y parte (manifestación física) de Pranamaya Kosh residen en el cuerpo (físico) denso. El cuerpo grueso necesita comida, bebida y aire que obtiene de Annamaya y Pranamaya Kosha.
El cuerpo sutil o astral (Linga Sharira) es donde vive la mente y el intelecto. Manomaya y Gyanamaya Kosh y parte de pranamaya kosha residen en el cuerpo Astral o Sutil. Linga Sharira contiene pranamaya kosha, el movimiento de la fuerza pránica que dirige nuestras actividades físicas y mentales. Este movimiento se produce a través de los nadis o canales, conductores de energía que están controlados por los seis chakras. La envoltura vital es una envoltura más sutil en comparación con annamaya kosha. Está compuesta de energía vital. Mientras esta energía vital exista en los organismos, la vida continúa. Esta envoltura es responsable de nuestras funciones fisiológicas: respiración, digestión, metabolismo, circulación, endocrinas, neurales, esqueléticas, musculares, etc.
Cia proyección astral
Hay cinco dimensiones o envolturas del cuerpo. La primera envoltura o la primera capa del cuerpo se llama annamaya kosha o cuerpo alimenticio, porque lo que llamamos físico es sólo un montón de comida. La segunda se llama manomaya kosha o cuerpo mental. Hoy en día los médicos hablan de enfermedades psicosomáticas. Si tienes tensión en la cabeza, puedes tener una úlcera en el estómago. Lo que le ocurre a la mente le ocurre al cuerpo, porque lo que llamamos mente no está en un solo lugar. Cada célula del cuerpo tiene su propia inteligencia. Así que hay un cuerpo mental – esto es manomaya kosha.
Ahora mismo, las únicas cosas que están en tu experiencia son tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Y puedes deducir que si estas tres cosas tienen que suceder de la manera en que están sucediendo, debe haber una energía que las haga suceder. Sin energía, todo esto no puede estar sucediendo. Por ejemplo, un micrófono amplifica el sonido. Aunque no sepas nada del micrófono, puedes deducir que hay una fuente que lo alimenta. La tercera capa del cuerpo es el cuerpo energético, o pranamaya kosha.
Cómo proyectarse astralmente
El cuerpo astral es un cuerpo sutil postulado por muchos filósofos, intermedio entre el alma inteligente y el cuerpo mental, compuesto de una materia sutil[1]. En muchas recensiones, el concepto deriva en última instancia de la filosofía de Platón, aunque las mismas ideas o ideas similares han existido en todo el mundo mucho antes de la época de Platón: está relacionado con un plano astral, que consiste en los cielos planetarios de la astrología. El término fue adoptado por los teósofos y neorosacruces del siglo XIX.
La idea está arraigada en los relatos religiosos comunes en todo el mundo sobre el más allá[2], en los que el viaje o «ascensión» del alma se describe en términos como «una experiencia extática, mística o extracorpórea, en la que el viajero espiritual abandona el cuerpo físico y viaja en su cuerpo sutil (o cuerpo de ensueño o cuerpo astral) hacia reinos ‘superiores’»[3]. [De ahí que «los muchos tipos de ‘cielos’, ‘infiernos’ y existencias purgatoriales en los que creen los seguidores de innumerables religiones» puedan entenderse también como fenómenos astrales, al igual que los diversos «fenómenos de la sala de sesiones espiritistas»[4]. El fenómeno de la experiencia aparicional está, pues, relacionado, como se hace explícito en el Sueño de Escipión de Cicerón.