Meghan Currie dieta

Tal vez has decidido embarcarte en una Formación de Profesores de Yoga en Bali, o estás buscando asistir a algunas clases o talleres con uno o más de estos increíbles profesores. Cualquiera que sea su conductor, aprender un poco más sobre los dioses yoguis que habitan esta pequeña isla le ayudará a tomar algunas grandes decisiones durante su visita. Echemos un vistazo.

Meghan Curries es un espíritu juguetón, fuerte y decidido que encontró el Yoga a los 19 años como una forma de curarse del trauma de perder a su mejor amigo por suicidio. Comenzó su educación en Yoga en Ashtanga y desde entonces ha ampliado sus estudios en Yin, Vinyasa y Anusara Yoga.

Desde niña en Ontario, Meghan ha encontrado sanación y consuelo en la naturaleza, que es algo que todavía trae a su práctica. Después de viajar extensamente, practicando y aprendiendo Yoga por todo el mundo, ha desarrollado su propio estilo que es una mezcla de todo lo que ha aprendido, con el toque añadido de su naturaleza juguetona y fluida. Meghan vive en Bali y sigue creando, aprendiendo, compartiendo y experimentando el poder curativo del yoga.

Meghan Currie Formación de profesores de yoga

El bienestar y la salud puros tienen sus raíces en una mente tranquila y pacífica, menos dominada por los hábitos, menos reactiva y más alineada con el cuerpo, la respiración y las emociones. En mi enfoque del yoga, las posturas están impregnadas de propósito y significado, combinando el ejercicio físico con la atención plena para crear una verdadera «meditación en movimiento». Este taller de Power Yoga te dará la oportunidad de profundizar un poco más en tu práctica, y salir con una mayor conciencia de cómo la atención plena puede transformar tanto tu práctica física y mental.

Aloha, soy Bryan Kest, propietario de Santa Monica Power Yoga & Meditation y poweryoga.com, situado en Santa Monica, CA. Tengo 53 años y nací en Cleveland, OH y crecí en los suburbios de Detroit, MI. Fui muy afortunada de mudarme a Hawaii a la edad de 14. Fue en Hawaii donde fui aún más afortunada de conocer a David Williams en la clase de David y Brad Ramsey. David fue la primera persona en llevar el Ashtanga Yoga al mundo fuera de la India. Brad se convirtió en un ejemplo increíblemente influyente de cómo ser un hombre y un yogui.

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A los doce años, Meghan descubrió la máquina de coser de su madre y rápidamente se obsesionó con las telas y las prendas. Conversando con el delicado aparato, aprendió a ser perseverante y paciente. Puntada a puntada fue remendando los remiendos de su propio corazón.

Años de práctica dedicada dieron lugar a artículos elaborados y únicos que acabaron llamando la atención de los demás. Aunque al principio guardaba sus creaciones para sí misma, la ambición inherente de dar vida a sus diseños empezó a brotar, simplemente esperando la dosis adecuada de luz solar y lluvia.

Como un capricho místico y mágico del universo, las cosas se alinearon y se desarrollaron sin esfuerzo cuando Meghan se trasladó a Bali. En colaboración con una red de artesanos cuidadosamente seleccionados, perfeccionó sus diseños, desarrollando una exquisita línea de prendas femeninas ecológicas.

Inspirada en la silueta femenina, la crudeza de la naturaleza y un estilo de vida yóguico, la finalidad de nuestra ropa es hacerte sentir deliciosa. Utilizamos exclusivamente materiales ecológicos teñidos de forma natural, increíblemente cómodos, altamente funcionales y hechos para resaltar tu belleza y sensualidad innatas.

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top of page¡Soy Leanne! Me topé por primera vez con el yoga a los 16 años, pero no fue hasta los 22 cuando empecé a profundizar y crecer en mi práctica. Fue entonces cuando experimenté la verdadera magia del yoga cuando empecé a profundizar mis conocimientos no sólo en la parte asana de la práctica, sino también en la historia, la filosofía, el trabajo de la respiración y la meditación. Fue entonces cuando realmente empecé a crecer y a ver un cambio en mí misma y en mi vida cuando empecé a tomar estas enseñanzas y a incorporarlas a mi vida fuera de la esterilla.

Hice mi primera formación de profesores de yoga de 300 horas en Barrie, ON, con Ann Green. En ese momento tenía poco interés en enseñar yoga, pero me sentí inspirada para continuar ampliando mis conocimientos sobre la práctica. Tan pronto como me gradué no podía esperar para compartir lo que había aprendido con todo el mundo. Si pudiera crear el más mínimo impacto en la vida de otra persona de la manera que el yoga hizo por mí, ¡entonces sería feliz!

Desde entonces he completado otra formación de 200 horas con Meghan Currie en Nicaragua, Yin Yoga, Masaje Yoga Tailandés, SUP Yoga y otras formaciones avanzadas para ayudarme a guiarte con seguridad a través de tu práctica de yoga. He estado enseñando yoga por casi 7 años en varios lugares alrededor del mundo. Hace unos años comencé mi propia empresa, Drift Yoga donde empecé a organizar y acoger retiros de yoga tanto a nivel local como internacional para poder reunir a la gente y ofrecer una experiencia más profunda, transformacional e inolvidable.