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La declaración se produjo tras el llamamiento a la adopción del 21 de junio como Día Internacional del Yoga por parte del primer ministro indio, Narendra Modi, durante su discurso ante la Asamblea General de la ONU el 27 de septiembre de 2014, cuando declaró: «El yoga es un don inestimable de la antigua tradición de la India. Encarna la unidad de mente y cuerpo; pensamiento y acción; contención y plenitud; armonía entre la humanidad y la naturaleza; un enfoque holístico de la salud y el bienestar.»

El yoga es una contribución única de la antigua civilización india al mundo moderno. El significado literal de la palabra «yoga» es «unir». Los antiguos textos indios cuentan que la práctica del yoga ayuda a la unión entre la conciencia individual y la conciencia universal, que es la clave para lograr la armonía perfecta entre mente, alma y cuerpo. Esta idea básica ha guiado la vida de muchas personas desde el comienzo de la civilización en la India y en todo el mundo. También ha ayudado a crear armonía entre la humanidad y la naturaleza, lo que es importante para garantizar el equilibrio ecológico y una actitud compasiva hacia todos.

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Diversas representaciones de la meditación (en el sentido de las agujas del reloj, empezando por arriba a la izquierda): el hindú Swami Vivekananda, el monje budista Hsuan Hua, el taoísta Baduanjin Qigong, el cristiano San Francisco, los sufíes musulmanes en Dhikr y el reformador social Narayana Guru.

La meditación es una práctica en la que una persona utiliza una técnica -como la atención plena, o centrar la mente en un objeto, pensamiento o actividad concretos- para entrenar la atención y la conciencia, y alcanzar un estado mentalmente claro y emocionalmente tranquilo y estable[1][2][3][4][web 1][web 2].

La meditación se practica en numerosas tradiciones religiosas. Los primeros registros de meditación (dhyana) se encuentran en los Upanishads, y la meditación desempeña un papel destacado en el repertorio contemplativo del jainismo, el budismo y el hinduismo[5] Desde el siglo XIX, las técnicas meditativas asiáticas se han extendido a otras culturas, donde también han encontrado aplicación en contextos no espirituales, como los negocios y la salud.

La meditación puede reducir significativamente el estrés, la ansiedad, la depresión y el dolor,[6] y aumentar la paz, la percepción,[7] el autoconcepto y el bienestar[8][9][10] Se están llevando a cabo investigaciones para comprender mejor los efectos de la meditación sobre la salud (psicológica, neurológica y cardiovascular) y otras áreas.

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No quiero atacarte.Hoy no estoy de humor.Si te atreves a atacarme, puedes matarme.Li Xuanfeng dio un paso adelante después de hablar, pero Jin Ren siguió atacando.Li Xuanfeng estaba furioso, y su aliento estalló por completo.Esta noche está destinada a ser una noche de sangre.La sangre bajo la montaña sagrada ha formado un río, que parece fluir en la distancia del anhelo.Capítulo 60 Sister Mei s Trouble Disfrutando de las relajantes aguas termales, Li Xuanfeng y los tres ya habían completado la tarea. Esa noche, cuando Tokugawa y Xiangu fracasaron, Li cómo bajar de peso más de 40 mujer Xuanfeng ya había obtenido las píldoras de dieta que te hacen bajar de peso rápido información.Jin Ren sufrió grandes pérdidas, y el gobierno de Yingzhou finalmente tuvo cómo bajar de peso más de 40 mujer que detonar la zona prohibida. Li Xuanfeng no obtuvo la información, pero había completado la tarea.Después de todo, los datos de la primera base, Li Xuanfeng, ya había sido enviado de vuelta al país, e incluso estos datos fueron suficientes para el país para estudiar durante un período de tiempo.

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Una práctica de yoga inspirada por Vanda Scaravelli que cultiva la presencia, y una orientación a un despertar de la danza de la columna vertebral a través de la exploración lúdica a través de las asanas, a través de la respiración y simplemente llegando a la meditación.

Meditación silenciosa guiada a pie y senderismo en grupo apoyando la nutrición de tu paisaje interior a través de la conexión profunda con la tierra en Les Gavatxes, que se extiende hacia arriba en el paisaje boscoso de montaña y hacia abajo hasta el río en el valle.

Qué haremos: Las sesiones de yoga comenzarán con una suave invitación a abrir el cuerpo y luego explorar suavemente y profundizar en diferentes posturas, la respiración y la meditación de descanso profundo a través de los 5 días.

Invitándote a abrazar mucho más que simplemente «hacer» la postura, alimentando una práctica intuitiva donde escuchamos la sabiduría del cuerpo: donde somos más amables, más pacientes, más presentes con nosotros mismos y el cuerpo responde suavizándose, abriéndose y las posturas se abren a nosotros.

Una sintonía con la escucha interior, manteniendo la intención de escuchar las semillas del despertar en el movimiento. Permitir que la profundización en la postura emerja y se despliegue. Cultivar la fuerza interior, la claridad y la vitalidad.