Meditación Har para la prosperidad

La negatividad, la infelicidad y el miedo son contagiosos, pero también lo son el amor y el optimismo. En este fin de semana transformador, rodéate de personas que saquen lo mejor de ti. Aprenderás las técnicas de Kundalini yoga para aumentar la prosperidad, crecer en abundancia y cambiar viejas creencias limitantes para cambiar tu experiencia de todo lo que es. Obtendrás herramientas para continuar tu práctica después del fin de semana, y Trish ofrecerá una consulta de seguimiento a todos los que asistan.

Mientras continuamos experimentando los desafíos de estos tiempos, con el miedo y la incertidumbre dominando nuestros días, debemos cultivar conscientemente nuestra compasión, amabilidad, aceptación, coraje, fuerza y amor. Dentro de cada desafío hay una oportunidad para un crecimiento profundo. Preparémonos para sortear las turbulencias de la vida con adaptabilidad y gracia. A lo largo de este fin de semana lo haremos:

Nos reuniremos para inspirarnos y elevarnos unos a otros mientras practicamos kundalini kriya, y meditaciones. Cantaremos, cantaremos, bailaremos, saldremos de nuestras zonas de confort, haremos senderismo y comeremos comida deliciosa.

Mantra de la prosperidad Kundalini

posturaLos codos a los lados, los antebrazos doblados con las manos a la altura de la garganta. Comienza la meditación con las palmas de las manos hacia abajo. A continuación, golpea alternativamente los lados de las manos. Cuando las palmas están boca abajo, los lados de los dedos Júpiter (índice) se tocan y los pulgares se cruzan por debajo de las manos, con el pulgar derecho debajo del izquierdo. Cuando las palmas están boca arriba, los dedos de Mercurio (meñique) y los montículos lunares (situados en la base de las palmas) se tocan.

MUDRALos codos están a los lados, los antebrazos doblados con las manos a la altura de la garganta. Comienza la meditación con las palmas de las manos hacia abajo. A continuación, golpea alternativamente los lados de las manos. Cuando las palmas están boca abajo, los lados de los dedos Júpiter (índice) se tocan y los pulgares se cruzan por debajo de las manos, con el pulgar derecho debajo del izquierdo. Cuando las palmas están boca arriba, los dedos de Mercurio (meñique) y los montículos lunares (situados en la base de las palmas) se tocan.

MANTRAHAR es el aspecto creativo del infinito, todo. Al cantar este mantra invocas a la fuerza creativa para que eleve tu vida en prosperidad. Canta el mantra a un ritmo constante. Respira cuando lo necesites.

Meditaciones de kundalini yoga

Esta es una meditación clásica de Kundalini Yoga para el coraje, la intrepidez y un aura fuerte y un cuerpo radiante. La historia cuenta que Guru Gobind Singh (el décimo gurú sij que desenvainó la espada para luchar por la justicia y la verdad) y sus soldados cantaban este mantra para prepararse y mientras participaban en la batalla. Nosotros también podemos cantarlo para darnos fuerzas para afrontar los retos de la vida.

Esta meditación tiene 40 sonidos, que juntos equilibran los 5 tattvas (aire, agua, fuego, tierra y éter), los 7 chakras y la línea del arco. Este mantra puede penetrar en cualquier cosa y ayudar a evitar la desgracia. Tiene el poder de atravesar cualquier resistencia u obstáculo. Es sagrado pero no es secreto. Esta meditación fue dada por Yogi Bhajan para tener éxito durante estos tiempos desafiantes y para lidiar con la intensidad de la energía durante el cambio a la Era de Acuario.

Antes de cantar, escoge un desafío de la vida que parezca difícil de manejar y colócalo en tu corazón mientras cantas este mantra. Deja que la energía impregne la situación. Mientras cantas, concéntrate en el mantra y en sus efectos energéticos. Bombear el ombligo con cada HAR te mantendrá presente en tu cuerpo, pero puedes quedar totalmente absorto en los sonidos y sentirte muy renovado después. Puede que te sorprenda cómo te sientes respecto a tu situación actual.

Subagh kriya pdf

Hace poco impartí un taller de kundalini yoga para la abundancia, y me llevó a reflexionar sobre mi propia relación con la abundancia y la prosperidad. Recuerdo una época en la que abundancia significaba MEGA RIQUEZA EN MAYÚSCULAS. Significaba ganar la lotería (oh sí, tenía mis billetes de lotería domiciliados), y mi cuenta bancaria, a punto de ser abultada, financiaría una villa con vistas al mar en Bantry Bay, un armario lleno de Miu Miu y estas gafas de sol.

Han pasado unos años y mi perspectiva ha cambiado totalmente. A lo largo de los años he hecho varias kriyas de la prosperidad, como 40 días de Subagh Kriya (la hice con Nish y los dos nos convertimos en imanes; Nish para las monedas, yo para las oportunidades. Funciona de verdad) y la inmersión ocasional en el Conjunto de Oportunidad y Energía Verde y esta meditación Har Harey Haree bastante encantadora que florece con la prosperidad, y qué tal un mega compromiso con la Meditación de Júpiter para la Prosperidad. Todo ello ha contribuido sin duda a mi relación con la abundancia. Pero puedo señalar un momento en el que mi perspectiva sobre la riqueza cambió fundamentalmente…