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¿Dónde nació el yoga?

Rishikesh es también la autodenominada «capital mundial del yoga», considerada la cuna de esta práctica tan popular de la que se dice que beneficia tanto a la mente como al cuerpo.

¿Qué es el yoga y qué tipos de yoga existen?

El yoga trabaja a nivel del cuerpo, la mente, las emociones y la energía. Esto ha dado lugar a cuatro grandes clasificaciones del Yoga: karma yoga, en el que utilizamos el cuerpo; bhakti yoga, en el que utilizamos las emociones; gyana yoga, en el que utilizamos la mente y el intelecto; y kriya yoga, en el que utilizamos la energía.

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Nuestro precio es inferior al «precio mínimo anunciado» del fabricante. Como resultado, no podemos mostrarle el precio en catálogo o en la página del producto. Usted no tiene ninguna obligación de comprar el producto una vez que conozca el precio. Simplemente puede eliminar el artículo de su cesta.

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Si desea ver y sentir nuestros productos en persona, puede encontrarlos en estudios de yoga, tiendas y spas de EE.UU. y de todo el mundo. (Tenga en cuenta que en nuestro sitio web encontrará la mayor selección de nuestros productos). Para localizar uno de estos estudios o tiendas cerca de usted, introduzca su ciudad o código postal a continuación.

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Flotando en medio del océano, con un pie extendido hacia delante y el otro clavado en la tabla de paddle surf para salvar la vida, mientras adopta algunas posturas desafiantes al ritmo de la madre naturaleza.

En una clase de SUP yoga, cambiarás tu esterilla de yoga por una gran tabla hinchable de paddle surf. ¿Y la tierra firme que hay debajo? Pues metros de agua azul cristalina repleta de peces tecnicolor y pequeños cangrejos.

Mientras fluyes del perro boca abajo a la postura del bastón con cuatro extremidades y a la postura del niño, tendrás que mantener los músculos centrales en tensión y la mente concentrada para mantener el equilibrio y evitar caerte.