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Únete a nosotros para un Retiro de Invierno de 8 días de Isha Yoga rodeado de serenos bosques y lagos. Sumérgete en la práctica diaria de yoga y meditación, comienza cada mañana con Guru Pooja, aprende a cantar el poderoso Nirvana Shatakam, experimenta el poder del pranayama y nada yoga. Mejora tus prácticas y profundiza en tu Sadhana a través de sesiones de práctica, revisión y corrección con el pleno apoyo de experimentados profesores de Isha Hatha Yoga y establece/reestablece tu propia disciplina diaria de yoga. Disfruta de la deliciosa comida yóguica vegetariana procedente de la granja ecológica cercana y preparada siguiendo los mismos principios que en el ashram de Isha. Y explora el hermoso bosque y el lago que hay prácticamente delante de la puerta.

Conoce a los profesores:Dhanya MaDhanya lleva 5 años enseñando Isha Hatha Yoga en su propio estudio, ahora Classical Hatha Yoga en Berlín. Como consultora de nutrición integrativa, disfruta combinando estos dos campos, compartiendo conocimientos y herramientas que han transformado su propia vida con tanta gente como sea posible para que se beneficien.Manjari PatidarManjari es una ex ingeniera de software convertida en profesora de yoga. Ha estado enseñando yoga en la India y en Berlín después de completar su formación de profesores en 2018. Su pasión es transmitir estas enseñanzas ancestrales y apoyar a los practicantes de yoga no solo para que realicen las prácticas correctamente, sino también para que formen parte de su vida apoyándolos en todo lo posible.

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Los programas de Isha Hatha Yoga son una oportunidad sin igual para aprender hatha yoga clásico en toda su profundidad y vitalidad. Los programas están dirigidos por profesores altamente cualificados y no se imparten simplemente para mejorar la forma física y la fuerza. Son un proceso holístico para alcanzar de forma natural el dominio sobre el cuerpo y la mente, con el fin de llegar a un estado de salud, alegría y felicidad. Los programas son una amplia exploración del hatha yoga y reviven varias dimensiones de esta antigua ciencia que están en gran medida ausentes en el mundo de hoy.

El hatha yoga se imparte actualmente en 5 módulos diferentes: Isha Upa-Yoga, Angamardana, Surya Kriya, Yogasanas y Bhuta Shuddhi. Estas prácticas han sido seleccionadas y diseñadas por Sadhguru para desarrollar la claridad mental y la concentración, potenciar el vigor y la vitalidad, equilibrar la química corporal y quitar años de encima al cuerpo, aportando una sensación de ligereza y libertad.

Coste del programa de rejuvenecimiento Isha

«Desde que practico Isha Yoga, mi vida ha cambiado por completo. Pasé de la inestabilidad a la estabilidad. Me siento bien en mi cuerpo, mi mente está en paz, mis emociones son suaves como un viento suave. Es increíble vivir con tranquilidad». – Julien, Francia

Ten en cuenta que la asistencia a todos los días es obligatoria. Este programa está abierto a mayores de 14 años. Por favor, ven en ayunas: Terminar una comida 4 horas antes de la clase, merienda 2,5 horas antes, bebida o cigarrillo 1,5 horas antes de la clase. Debido a la naturaleza de las prácticas enseñadas, existen algunas contraindicaciones. Las personas que entran en alguna de las categorías siguientes no pueden participar en este momento.

¿Quieres hacer más cosas en tu vida? Surya Kriya es una poderosa práctica yóguica que puede elevar tus niveles de energía al máximo. También puede conducir a un sistema robusto y traer quietud a su mente, lo que le permite alcanzar su pleno potencial.

Ten en cuenta que la asistencia a todos los días es obligatoria. Este programa está abierto a mayores de 14 años. Por favor, ven en ayunas: Termine una comida 4 horas antes de la clase, un tentempié 2,5 horas antes, bebida o cigarrillo 1,5 horas antes de la clase. Debido a la naturaleza de las prácticas enseñadas, existen algunas contraindicaciones. Las personas que entran en alguna de las categorías siguientes no pueden participar en este momento.

Precio de la entrada para Isha yoga

La Fundación Isha es una organización espiritual sin ánimo de lucro fundada en 1992 cerca de Coimbatore, Tamil Nadu, India, por Sadhguru Jaggi Vasudev[1]. Alberga el Centro de Yoga Isha, que ofrece programas de yoga bajo el nombre de Isha Yoga. La fundación está dirigida «casi en su totalidad» por voluntarios[2][3][4] La palabra isha significa «lo divino sin forma»[5][6].

En 1996 se organizó un curso de yoga para el equipo nacional indio de hockey[11]. La Fundación Isha comenzó a impartir programas de yoga en Estados Unidos en 1997[12][13] y, en 1998, clases de yoga para presos condenados a cadena perpetua en las cárceles de Tamil Nadu[14].

La fundación organiza encuentros (sathsangs) con Vasudev en los estados indios de Tamil Nadu y Karnataka, donde pronuncia discursos, dirige meditaciones y lleva a cabo sesiones de preguntas y respuestas[15] Organiza peregrinaciones anuales (yatras) al monte Kailash y al Himalaya. [El peregrinaje Kailash-Manasarovar dirigido por Vasudev es uno de los grupos más grandes que visitan el Kailash, con 514 peregrinos en 2010[16][17] El viaje costó hasta 5 millones de rupias (63.000 dólares) por persona en 2021, con opciones más baratas disponibles en las que los devotos reciben una interacción limitada con Vasudev[18].