Sahaja Yoga Meditación con Ale: Cualidades Swadhistan
El viaje para convertirse en un Maestro de Acuario se describe claramente en tres niveles. El Nivel Uno es una experiencia integral de formación en yoga donde se aprenden los fundamentos del Kundalini Yoga y se encarna la identidad del instructor. El Nivel Dos se compone de cinco módulos diferentes que apoyan la experiencia de transformación; el instructor crece hasta convertirse en un verdadero practicante de Kundalini Yoga. Por último, el Nivel Tres cultiva la realización a través de la meditación profunda, el servicio desinteresado y una comunidad espiritual; uno se convierte en profesor.
Ramdesh Kaur comparte con la Academia y los profesores de Kundalini Yoga cómo asegurarse de utilizar un lenguaje acogedor e inclusivo para todos los tipos de cuerpo. Indicaciones de entrega de postura, formas de permitir y apoyar todo tipo de expresión de este hermoso cuerpo humano para sentirse bienvenido, cómodo y seguro en su oferta de Kundalini Yoga. El Dr. Ramdesh tiene años de experiencia en el trabajo de inclusión, siendo miembro de la comunidad sorda y también trabajando con mujeres de todo el mundo para abrazar y amar su cuerpo a lo largo de todas las etapas de la vida.
Meditación Guiada: Ritual de Luna Nueva
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Breathing Technique: Kapalbhati
Need help? The Meka Builders will be there to «plan, test and solve» using their robotic skills. Meka Elmo, Meka Cookie Eater and Meka Abby Cadabby are robot superheroes ready to solve problems in out-of-this-world situations – it might take them a few tries before they save the day!
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Los Secretos de la Glándula Pineal
Jess Richardson1.) ¿Cuál fue tu parte favorita de esta experiencia YTT? Profundicé mi espiritualidad, y encontré una familia de almas afines para alentar mi expansión. Este programa fue un crecimiento milagroso para mi viaje de sanación. Me siento más consciente de mí misma, más segura, y más dispuesta a vivir una vida alineada con la naturaleza.
Leer másStephanie Morrison1.) ¿Cuál fue tu parte favorita de esta experiencia YTT? Mi parte favorita del programa YTT fue conectarme con personas de ideas afines y desarrollar relaciones para toda la vida. 2.) ¿Cuál fue la lección más valiosa que aprendiste? Yoga es un viaje de aprendizaje permanente y un estilo de vida, no sólo
Leer másMadison Perlini1.) ¿Cuál fue tu parte favorita de esta experiencia YTT? Absolutamente todo. Profundicé en mi práctica física, aprendí todo tipo de cosas espirituales nuevas y pude profundizar en mí misma más de lo que creía posible. También conocí a un grupo increíble de personas que siguen