Down dog kündigen
Empieza con dos semanas de yoga ilimitado en el estudio o virtualmente. Cuando estés listo para practicar con más regularidad actualiza a Nuevo Estudiante 1 Mes Ilimitado. Consulta nuestras preguntas frecuentes¿Quieres saber más sobre nuestros servicios? Ver nuestros estudios
A través de la práctica diaria estás más presente cada vez que vienes a la esterilla, lo que se transfiere a tu vida diaria. El abono DDY Power es un viaje para transformar tu cuerpo, mente y alma. Disfruta de acceso total a todas nuestras clases en el estudio, sesiones en directo y vídeos de Down Dog Yoga a la carta por un módico precio mensual.
El mundo ha cambiado mucho recientemente, pero Down Dog Yoga sigue aquí para ofrecer lo mejor en la enseñanza del yoga. Ya sea que desee cargar o relajarse, ahora puede disfrutar de clases de Down Dog Yoga desde cualquier lugar con sesiones en vivo y una creciente biblioteca de clases On Demand con sus profesores favoritos.
¿Alguna vez has soñado con tener tu propio profesor personal de yoga? Con Down Dog Yoga, puedes hacerlo realidad. Ya se trate de una clase privada de uno-a-uno o una sesión para un grupo pequeño, ahora puedes reservar pequeñas clases con un miembro del equipo de Down Dog Yoga. ¿Y lo mejor? Las sesiones se pueden realizar a distancia con una videollamada de Zoom o en uno de nuestros estudios.
Down dog offline nutzen
He estado practicando yoga de vez en cuando durante 10 años y acabo de empezar de nuevo con una pequeña clase una vez a la semana. Quería complementar mis prácticas de clase en casa con algo que pudiera hacer a diario. He utilizado otras aplicaciones de yoga antes, pero eran ‘meh’. Me gusta esta, ya que tiene una persona real narrando, se puede ver en las poses y tiene una selección de música. Puedes hacer una práctica completa de una hora o una rápida de 10-20 minutos. Se puede hacer para principiantes o avanzados (yo soy principiante/intermedio). Lo único que quiero advertir a la gente es que se aseguren de que están haciendo las cosas correctamente. No puedo enfatizar lo suficiente la utilidad de una clase real con un profesor real que te diga cuando no estás en una postura correctamente, o tal vez formas alternativas de la postura si tienes problemas de cuello, hombros, cadera, lo que sea. Esta afirmación no es sólo para esta aplicación, sino para cualquiera que quiera empezar a hacer yoga y piense que es una buena idea hacerlo sólo a través de una aplicación sin instrucciones. Puedes hacerte daño. Una cosa impresionante que se podría añadir es un ‘set’ de meditación. Digamos que al final de una corta práctica de yoga de estiramiento, pasar unos 5-10 minutos con una meditación guiada. Algo en lo que pensar, pero que no desmerece en absoluto a esta aplicación. Puede que ya esté aquí y no la haya encontrado todavía. Sé que hay otras aplicaciones para esto. ¡Namaste!
Aplicación Down Dog
Empieza con dos semanas de yoga ilimitado en el estudio o virtualmente. Cuando estés listo para practicar con más regularidad actualiza a Nuevo Estudiante 1 Mes Ilimitado. Consulta nuestras preguntas frecuentes¿Quieres saber más sobre nuestros servicios? Ver nuestros estudios
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El mundo ha cambiado mucho recientemente, pero Down Dog Yoga sigue aquí para ofrecer lo mejor en la enseñanza del yoga. Ya sea que desee cargar o relajarse, ahora puede disfrutar de clases de Down Dog Yoga desde cualquier lugar con sesiones en vivo y una creciente biblioteca de clases On Demand con sus profesores favoritos.
¿Alguna vez has soñado con tener tu propio profesor personal de yoga? Con Down Dog Yoga, puedes hacerlo realidad. Ya se trate de una clase privada de uno-a-uno o una sesión para un grupo pequeño, ahora puedes reservar pequeñas clases con un miembro del equipo de Down Dog Yoga. ¿Y lo mejor? Las sesiones se pueden realizar a distancia con una videollamada de Zoom o en uno de nuestros estudios.
Down dog angebot
Cuando compré mi lindo pero rígido sofá moderno de mediados de siglo hace unos años, no anticipé trabajar en él durante toda una pandemia. De hecho, si pudiera describir la estética de mi apartamento, sería «Decoración de moda de 2019 que tú y la parte superior de tu espalda resentiréis profundamente en 2021». Consciente de los nudos que se acumulaban en mi cuello, sabía que tenía que ponerme a hacer estiramientos rápido, aunque nunca me han interesado especialmente y tengo recuerdos embarazosos de ser la única en clase de yoga que no era capaz de mantener la Postura de la Paloma. Necesitaba algo asequible, rápido, apto para principiantes y fácil de hacer en casa. Así que, por recomendación de un amigo, me descargué Down Dog, una aplicación que genera ejercicios de yoga personalizados.
Empecé con la versión de prueba gratuita y rápidamente elegí mis preferencias. Como soy novata en el yoga, quería algo accesible, así que elegí el nivel principiante, me centré en la flexibilidad y opté por un ritmo más lento para poder aprender bien todos los movimientos.
Lo mejor de la aplicación es que te permite personalizarla aún más, eligiendo la voz del instructor y el tipo de música de fondo.Lee más: Los mejores entrenamientos de yoga en líneaUna vez que tuve mis ajustes principales en su lugar, pude elegir cuánto tiempo quería que mi clase fuera (así que no tenía excusa para no estirar durante al menos 20 minutos al día).