Yoga budismo svenska

El año pasado, la Fundación Hindú-Americana lanzó una campaña para «recuperar el yoga», argumentando contra la tendencia cada vez mayor a negar o al menos no interesarse por la conexión entre el yoga físico y sus supuestos orígenes espirituales hindúes. La campaña ha tenido una buena cobertura mediática, muy positiva en el New York Times y la CNN.

Pero el año pasado también se publicó el libro de Mark Singleton Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice, que va en contra de todas las ideas románticas sobre las antiguas raíces hindúes de las técnicas que se suelen enseñar en las clases modernas de yoga de todo el mundo. En su lugar, argumenta que esta forma de yoga se inventó en la India en el siglo XIX, como un compuesto de culturismo y cultura física británicos, trascendentalismo americano y Ciencia Cristiana, naturopatía, gimnasia sueca, la YMCA y posturas de yoga adaptadas específicamente para un público occidental. El libro de Singleton recibió una crítica extremadamente positiva (e informativa) de la gran dama de los estudios hindúes, Wendy Doniger, en el Times Literary Supplement, y sus puntos de vista subyacen en un artículo de Meera Nanda en la revista Indian Open Magazine.

¿Quién inventó el yoga?

Aunque el Yoga se practicaba en el periodo pre-védico, el gran sabio Maharshi Patanjali sistematizó y codificó las prácticas de Yoga existentes entonces, su significado y sus conocimientos relacionados a través de sus Yoga Sutras.

¿Es el yoga originario de la India?

Los orígenes del yoga se remontan al norte de la India, hace más de 5.000 años. La palabra yoga se menciona por primera vez en unos antiguos textos sagrados llamados Rig Veda. Los Vedas son un conjunto de cuatro antiguos textos sagrados escritos en sánscrito.

¿Es el yoga hindú o budista?

El yoga procede de antiguas prácticas espirituales indias y es un elemento explícitamente religioso del hinduismo (aunque las prácticas yóguicas también son comunes al budismo y al jainismo).

Beneficios del yoga

Capital mundial del yoga: El Día Internacional del Yoga, que se celebra el 21 de junio, fue propuesto por el primer ministro indio, Narendra Modi, en 2014 a la Asamblea General de la ONU y aprobado por unanimidad. No hay mejor lugar para celebrarlo que Rishikesh, la «capital mundial del yoga». Pero aquí hay mucho más que hacer.

Rishikesh: Aunque los Beatles pusieron a Rishikesh en el mapa en 1968 con su viaje al ashram del Maharishi, la ciudad sagrada a orillas del río Ganges se ha convertido recientemente en un centro de actividades al aire libre.

Dulce de cacahuete: Un vendedor del mercado de la ciudad de Rishikesh vende dulce de cacahuete fresco. India representa el 16% de la producción mundial de cacahuetes, según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación.

Para bien o para mal, la ciudad santa de Rishikesh, situada a los pies del Himalaya, en el norte de la India, siempre estará asociada a los Beatles y a su estancia para estudiar meditación trascendental en 1968.

Además de ser un crisol de intelectuales mundanos, el lugar de peregrinación hindú que descansa apaciblemente a ambos lados del sagrado río Ganges se ha convertido recientemente en un centro de actividades al aire libre.

Objetivo del yoga

Swami Trailanga Algunos dicen que el yoga tiene 5.000 años de antigüedad. Se dice que la forma moderna se basa en los Yoga Sutras de Patanjali, 196 sutras (aforismos) indios que supuestamente fueron escritos por un famoso sabio llamado Patanjali en el siglo II a.C. Se dice que el manual clásico sobre hatha yoga data del siglo XIV. Supuestamente, algunas de las antiguas posturas se descubrieron en antiguos manuscritos hechos de hojas a principios del siglo XX, pero desde entonces se las han comido las hormigas. Algunos dicen que esta historia no es cierta. Insisten en que muchas de las posturas proceden de la calistenia británica de la época colonial.

Los grabados en piedra del valle del Indo sugieren que el yoga ya se practicaba en el año 3300 a.C. Se cree que la palabra «yoga» deriva de la raíz sánscrita «yui», que significa controlar, unir o encauzar. Los Yoga Sutras se recopilaron antes del año 400 d.C. tomando materiales sobre yoga de tradiciones más antiguas. Durante el dominio colonial británico, el interés por el yoga decayó y un pequeño círculo de practicantes indios lo mantuvo vivo. A mediados del siglo XIX y principios del XX, un movimiento revivalista hindú insufló nueva vida a la herencia india. El yoga arraigó en Occidente en la década de 1960, cuando la filosofía oriental se hizo popular entre los jóvenes.

Yoga religión

Si quieres saber hacia dónde va algo, es bueno saber de dónde viene. «Ser ignorante de lo que ocurrió antes de que uno naciera», dijo Cicerón con agudeza en su Orator, «es seguir siendo siempre un niño». La historia proporciona contexto y significado, y el Yoga no es una excepción a esta regla. Si le gusta la historia, disfrutará con lo que sigue. Muchos de los hechos e ideas que aquí se presentan aún no han encontrado su lugar en los libros de texto o incluso en la mayoría de los libros de Yoga. Le ponemos en contacto con la vanguardia del conocimiento en este campo. Si no es usted un aficionado a la historia, quizá podamos tentarle a que suspenda sus preferencias durante unos minutos y siga leyendo de todos modos.

A pesar de más de un siglo de investigación, todavía no sabemos mucho sobre los inicios del yoga. Lo que sí sabemos es que se originó en la India hace 5.000 años o más. Hasta hace poco, muchos estudiosos occidentales pensaban que el Yoga se originó mucho más tarde, quizás alrededor del 500 a.C., que es la época de Gautama el Buda, el ilustre fundador del Budismo. Pero entonces, a principios de la década de 1920, los arqueólogos sorprendieron al mundo con el descubrimiento de la llamada civilización del Indo, una cultura que ahora sabemos que se extendía por un área de aproximadamente 300.000 millas cuadradas (el tamaño de Texas y Ohio juntos). Fue, de hecho, la mayor civilización de la antigüedad temprana. En las ruinas de las grandes ciudades de Mohenjo Daro y Harappa, los excavadores encontraron representaciones grabadas en sellos de esteatita que se asemejan mucho a figuras de yoguis. Muchos otros hallazgos muestran la asombrosa continuidad entre aquella civilización y la posterior sociedad y cultura hindúes.