Ashtanga Yoga – Serie Intermedia – Dwi Pāda Śīrsāsana
100H Rocket YOGA TEACHER TRAININGwith Leon London (IN-PERSON only)La primera y única formación de 100 horas con licencia Rocket® Teacher Training en el Reino Unido que permite a los participantes ganar 100 horas de crédito como parte de las 300 horas de Rocket & Ashtanga Vinyasa Yoga School.
FechasRealizaremos la formación completa de 100h o la formación de 50h Parte 1 y 50h Parte 2.Programa Avanzado de Formación de Profesores Rocket de 100hTTC Rocket 50h Parte 1 4 – 9 Septiembre 2023TTC Rocket 50h Parte 2 11 – 16 Septiembre 2023
Ejemplo de programa diarioPranayama (30min)Práctica matinal (1,5hr) – Rocket 1 (Armas)15min Pausa Conferencia (1,5hr)Estudio de tablas (30min)Pausa para comer Clínica / Taller (1hr)Pausa Conferencia (30min.)Práctica vespertina (1,5hr)
AcreditaciónAmbos cursos de 50 horas cuentan para la Formación de Profesores de 50 horas a través de la Yoga Alliance. – Formación de 50 horas (Parte 1): Las personas con un certificado de enseñanza de 200h recibirán el certificado de finalización de la formación aprobado por Yoga Alliance y se convertirán en Rocket Inspired Teacher. – Formación de 100h (Parte 1 + Parte 2 juntas) : Las personas con un certificado de enseñanza de 200h recibirán un certificado de finalización de la formación aprobado por Yoga Alliance y se convertirán en Rocket Teacher.
Conversación más allá de las asanas con David Robson y Jelena
Andrea Peloso practica yoga desde los 15 años y enseña desde 2002. Sus enseñanzas la han llevado por todo Canadá, Estados Unidos y Japón. Estudia con Judith Lasater, a quien asiste en formaciones por toda Norteamérica. También estudia con Ramanad Patel, con quien ha completado un programa de formación de profesores de tres años. Ha estudiado con profesores de las tradiciones Iyengar y Ashtanga y enseña yoga restaurativo, yoga para la salud de la columna vertebral y yoga prenatal. Está certificada por el Downward Dog Yoga Center en Vinyasa Yoga y Ashtanga Yoga, y ha estudiado intensivamente con Chuck Miller y Maty Ezraty. También ha estudiado Ashtanga yoga con Matthew Sweeney, Chuck Miller, David Robson y Ron Reid. Está formada en yoga para el embarazo con Sasha Padron y Judith Lasater y ha superado la formación inicial de doula. Andrea ama y se interesa por el Ayurveda y ha estudiado su aplicación en Yoga Restaurativo con Judith Lasater, además de completar otros estudios con Matthew Remski. Andrea busca que sus clases sean sanadoras, divertidas e inclusivas para que cada estudiante pueda experimentar una salud y felicidad óptimas.
Historias orales: David Robson
David Robson: No se puede negar que hay una economía de energía para cada persona y que hay límites a la cantidad que puede salir. Por supuesto, yo quiero hacer más y más todo el tiempo y hay algunas personas que son asombrosas en ese sentido, pueden hacer mucho y parecen hacerlo realmente bien, pero yo no soy una de esas personas. Creo que parte de hacerse mayor es intentar averiguar a qué otras cosas quieres dedicar más tiempo y a qué otras no. Me alegro de que parezca que hago muchas cosas y las hago bien. Todo lo que hago siempre podría beneficiarse de una mayor atención.Sí. He estado haciendo las prácticas en curso, la meditación, sobre cómo dispensas energía, cómo compartes energía en tu vida.
La práctica, por mucho que estoy tratando de centrarse en la técnica y hacer el Vinyasa adecuada, una gran parte del aprendizaje que estoy recibiendo cuando lo estoy haciendo, el mensaje me está diciendo lo que vale la pena. Me dice a qué debo dedicar más tiempo y qué puedo dejar de lado. Este no es mi pensamiento. Escuché a alguien decirlo antes, pero cuanto más tiempo pasas tratando de meditar, más tiempo tienes, porque traes más atención a las cosas que estás haciendo. La atención, creo, se llama [inaudible 00:01:57], expande el tiempo, en cierto modo. Si prestas más atención a un momento, ese momento es mucho más largo. Hay más que puedes traer al momento, más que puedes sacar de él.
Cómo empodera el yoga – Deepika Mehta
David Robson es practicante y profesor de Ashtanga Yoga, en la tradición del Sharath Yoga Centre (SYC). David es el director del Ashtanga Yoga Centre de Toronto, donde dirige uno de los programas de Mysore más grandes del mundo fuera de la India.
David comenzó una práctica diaria en 1998 mientras estudiaba Religión Comparada en la universidad. Tras graduarse, David hizo su primer viaje a Mysore, India, en 2002, donde inició estudios con su maestro Sharath Jois. Desde entonces ha regresado a Mysore anualmente para profundizar y enriquecer su práctica y enseñanza.
David se ha hecho muy conocido en las redes sociales por sus educativos y entretenidos tutoriales de sí/no. A través de estos vídeos se ha convertido en uno de los profesores de Ashtanga Yoga más reconocidos y respetados en todo el mundo.
Después de cuatro años haciendo su doctorado (Ciencias Políticas, Universidad de York, Toronto), Jelena decidió alejarse y dedicarse a enseñar Ashtanga Yoga a tiempo completo. Lleva enseñando desde 2014, y ahora dirige el programa nocturno de Mysore en AYCT. Junto a su marido, David Robson, Jelena imparte talleres y retiros en Toronto y en todo el mundo.