Bloque yoga corcho o espuma
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Bloque yoga corcho o espuma

Ananda Surya
Ananda Surya

Bloque de yoga de corcho vs espuma reddit

Algunos yoguis juran por un bloque de yoga para el apoyo en poses difíciles o si están practicando con una lesión para un poco de comodidad añadida. Pero no todo el mundo utiliza bloques de yoga; no todos los yoguis necesitan uno. El yoga aéreo, por ejemplo, es una disciplina que no requiere un bloque de yoga, a menos que sea para ayudarte a entrar y salir de las posturas en el aire. Mientras que en una sesión de vinyasa yoga, un bloque de yoga puede ser una herramienta realmente útil.

¿Qué tipo de bloque de yoga debe elegir? Nuestros bloques de yoga están hechos de bambú o de corcho, dos materiales naturales y sostenibles con los que se trabaja muy bien, cada uno con sus propias ventajas.

El bambú es bien conocido por su durabilidad y por ser más duradero que otros tipos de bloques de yoga, la espuma artificial de baja calidad, por ejemplo, se abolla y puede deshacerse fácilmente (como cuando los niños muerden los fideos de natación, ew). Los bloques de yoga de bambú son firmes y ofrecen un mayor nivel de apoyo.

El peso más pesado de un bloque del yoga del bambú permitirá que usted tenga mayor estabilidad para los callisthenics y las posiciones del yoga del peso corporal como handstands y entrenamiento del balanceo del brazo. El bambú es también una superficie de agarre natural, lo que asegura que no se resbale o se golpee.

Dimensiones del bloque de yoga

Nos encantan los bloques de yoga. Son uno de los accesorios de yoga más versátiles y económicos que puedes tener. Pero hay tantos estilos de bloques en el mercado que puede hacer las opciones abrumadoras. Estamos aquí para ayudarle a determinar qué bloques de yoga son los mejores para usted.

Un bloque tradicional del yoga es un rectángulo. Nos gusta más porque se puede colocar de tres maneras diferentes, lo que resulta en tres alturas posibles: se puede colocar plana (altura más baja), colocado en el borde (altura media), o de pie en el extremo (altura más alta).

A medida que se diseñan nuevos accesorios para adaptarse a nuestra vida moderna, vamos viendo diferentes formas de bloques. Hay bloques en forma de huevo, octógonos, semicírculos y bloques rectangulares con recortes. Todas estas formas diferentes tienen usos específicos que pueden beneficiar tu práctica de yoga, pero sacrifican la versatilidad.

9″ x 6″ x 3″ – un bloque de tamaño popular. Este tamaño de bloque puede ser bueno si llevas tus bloques contigo a clase. Ofrecen menos estabilidad para las posturas de equilibrio, pero aún tienen 3 opciones de altura diferentes.

Bloque de yoga de corcho

Manduka se ha considerado de largo una de las mejores marcas del yoga hacia fuera allí, y muchos expertos convienen que el corcho es el mejor material para los bloques del yoga gracias al hecho de que es agarrador, durable, y sostenible. Consecuentemente, no debe venir como ninguna sorpresa que el bloque del yoga del corcho de Manduka está entre el más popular que usted puede encontrar. Es dos veces tan pesado como el bloque reciclado de la espuma de la compañía, otra opción popular, así que si usted está buscando estabilidad, el bloque del yoga del corcho entrega la fundación pesada que usted busca. Lo que es más, Manduka dona una parte de cada venta a la caridad.

Enfrentémoslo, a veces el equipo de yoga puede ser costoso. Este conjunto de Reehut, sin embargo, ofrece uno de los mejores precios para un par que encontrará en cualquier lugar. Fabricado con espuma EVA duradera pero semielástica, cada bloque proporciona un soporte estable y cómodo. También es muy ligero, lo que lo hace perfecto para colocar debajo de las extremidades para apoyar las contracciones musculares específicas.

Costando un poco más que mi elección económica, este pack de 2 de Trideer es muy asequible – sólo una razón por la que es un gran conjunto para los principiantes. Además, viene con una guía de ejercicios para enseñarte cómo empezar. Cada bloque es resistente con bordes biselados para proporcionar una mayor comodidad.

Bloques de yoga

Mantenga las posturas de yoga durante más tiempoEste bloque de yoga de corcho le ayuda a mantener las posturas más difíciles durante más tiempo. Es más firme que los bloques de espuma más baratos y ofrece una mejor conexión a tierra para que se sienta seguro. Sus bordes redondeados y textura natural hacen que el agarre sea más fácil y cómodo.Corcho Natural – Un Recurso RenovableHecho de corcho natural, este bloque de yoga es la elección responsable para los amantes del yoga conscientes de la tierra. El corcho se obtiene de la corteza del alcornoque. El alcornoque desarrolla una gruesa capa de corcho cada 9-12 años, que se retira una vez al decenio en un proceso que favorece la salud del árbol. La recolección del corcho no implica cortar ni dañar el árbol en modo alguno. El árbol renueva su corteza muchas veces a lo largo de su vida, que dura de media entre 150 y 250 años.Una situación beneficiosa para la humanidad y la naturalezaEste proceso es sostenible y renovable. Además, los alcornoques crecen en bosques que albergan diversos ecosistemas y protegen especies en peligro de extinción. Se trata de una situación en la que tanto la humanidad como la naturaleza salen ganando. Aquí tienes algunos consejos útiles sobre cómo utilizar un bloque de yoga.Especificaciones: 3,5″ x 5,5″ x 9″ / 1,1 kg / 1,1 kg

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