Andrea rocket yoga instagram
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Ananda Surya
Ananda Surya

Perder peso no es una ciencia espacial. Se puede hacer fácilmente

top of pageRegístrese aquíLUNA P.L.A.Y KIDS Un gimnasio basado en el juego para que los niños alcancen su máximo potencial a través de la p (positividad), l (amor), a (afirmaciones), y celebrando (y)¡¡¡Listos, listos, a jugar!

Creemos que estas son las piedras angulares para ayudar a los niños a alcanzar su máximo potencial. Más informaciónPlay-Nastix ¡Más que gimnasia! Play-Nastix es un programa de gimnasia y alfabetización física basado en el juego. Nuestros programas de gimnasia son completos y a menudo incluyen actividades no tradicionales como deportes, karate, arte, yoga, etc. Más información¡Juega a la pelota! ¡(Multideporte)Play-Ball! es un programa de alfabetización musical, multideporte y físico que adopta un enfoque único para introducir a los niños a diferentes tipos de pelotas en un entorno multideportivo.Más informaciónZumbini music & movement ¡Piensa en una fiesta de baile familiar! Alegra tus días con esta divertida clase de música y movimiento en la que te garantizamos que brillarás de alegría y sudor.Más informaciónPlay-Maste

SIC Maui

Mukta Yoga is a Yoga school in La Condesa where you will learn in an integral way, we are not just a school of asanas, we choose to be a school where you can grow and evolve in your spiritual process, Mukta is our home, our community and we are waiting for you.

Special attention to the spine, as the central axis of mobility and main energetic channel of the body. Integrating the elements of Vinyasa, breath and movement, using the correct supports to generate a sense of stability and inner space.

Gentle practice where we use yoga props to focus on working the nervous system, which is in many ways the ruler of the body and mind, its effects can become therapeutic, directed at all levels.

Multi-layered Vinyasa: increases the sensitivity of your body, generates awareness of your emotions and observes the movements of your mind. It achieves through this greater joint mobility, looseness of movement and mental flexibility. It promotes a movement that is both fluid and stable, and spaces of decision for the mind. Move from the deep dance of your elements.

Fases Y Beneficios De Una Rutina De Yoga | Vida Vidyangi Patil

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Organizamos talleres con algunos de los mejores profesores de yoga de todo el mundo. Ahora te los traemos online, para que puedas profundizar en tu práctica mientras te quedas en casa en estas fechas únicas. Consulta aquí todos nuestros próximos profesores invitados o busca un profesor concreto en el menú desplegable de abajo.

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Power Yoga – con Adriene

Mi viaje de yoga comenzó en 2017 cuando me mudé de vuelta a casa de la universidad; Estaba perdido sin dirección. Las clases de yoga a las que asistí trajeron equilibrio tanto a mi mente como a mi cuerpo y me sumergí rápidamente en la práctica.

Decidí hacer un Curso Básico de Yoga, para profundizar en la filosofía del yoga. Después empecé el curso BWYQ L4 Certificate in Yoga Teaching durante 18 meses, y recientemente he obtenido el título de The British Wheel of Yoga».

El yoga le ayudó a enraizar su energía y a centrarse en las actuaciones, a tener disciplina y una mentalidad positiva hacia la práctica, la ansiedad ante las actuaciones y el síndrome del impostor, así como a establecer una relación con su cuerpo y su respiración para mejorar su salud vocal y mental.

Actualmente Beth enseña canto y yoga, integrando ambos; encontrando paralelismos entre la respiración, la postura, la mentalidad, la confianza, la creatividad y la libertad en uno mismo. Profundiza en la autoindagación y la curiosidad hacia su potencial, que está en constante expansión.

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