Guión de la clase de yoga de clausura
Cómo empezar a enseñar yoga es un tema complejo si tenemos en cuenta que necesitaremos una formación y orientación adecuadas a lo largo del camino. El yoga se ha utilizado durante mucho tiempo para ayudar a conectar la mente y el cuerpo. Utilizando antiguas técnicas holísticas, el yoga puede ayudar a las personas de muchas maneras a través del proceso de la filosofía, asana, pranayama y niveles de meditación. Dado que el yoga puede ser una herramienta vital para la salud, muchas personas están interesadas en aprender a enseñar esta práctica. Esta es la razón por la que quieres ser el mejor profesor posible. El compromiso es una parte esencial de la vida y el viaje de un profesor de Yoga.
Aprender cómo empezar a dar clases de Yoga puede ser divertido y conducir a una forma de vida saludable. Al convertirte en profesor, puedes practicar yoga y, al mismo tiempo, formar a otras personas para que alcancen su potencial. Antes de alquilar un estudio, hay algunos consejos para hacer del Yoga una parte más profunda de su estilo de vida. Hay muchas maneras diferentes de empezar a enseñar Yoga, pero algunas pueden ser más caras que otras. Al decidir qué tipo de Yoga desea enseñar, puede reducir su formación para adaptarse a las necesidades de su práctica específica. La formación de profesores puede impartirse en lugares remotos que requieren viajar, o puede hacerse en línea. Saber cuánto estás dispuesto y eres capaz de gastar o viajar es el primer paso para cualquier negocio.
Secuencia de apertura de la clase de yoga
Miles de personas se certifican para enseñar yoga cada día. La buena noticia es que, aunque el mercado está saturado en algunas áreas, todos interiorizamos, interpretamos y, en última instancia, transmitimos lo que hemos aprendido de forma diferente.
Como instructores de yoga, nos enfrentamos constantemente al reto de idear nuevas secuencias y contenidos para destacar en un panorama tan saturado. Esto puede ser agotador. Requiere práctica continua, paciencia y refinamiento semana tras semana.
Crear una secuencia de yoga es crear una obra de arte. No se consigue fácilmente por capricho. El enfoque que adoptes es crucial para el éxito de tu clase. Un buen punto de partida es seleccionar cada elemento con detenimiento y atención. Compartir esta obra maestra es uno de los mayores regalos de la enseñanza… ¡Tiene la capacidad de cambiar la vida de las personas!
El propósito de este artículo es educarte sobre cómo secuenciar inteligentemente una clase de yoga. Este artículo está dirigido a las secuencias de yoga para profesores, pero los estudiantes de yoga que buscan inspiración en su práctica en casa también se beneficiarán.
Guión de apertura de la clase de yoga
¿Estás pensando en montar tu propio negocio de yoga? Requiere dedicación y trabajo duro, como el propio yoga. El yoga es una práctica ancestral de la India que combina posturas fijas y movimientos corporales con mediación y ejercicios holísticos y espirituales para lograr un bienestar físico y mental óptimo. El número de personas que desean practicar yoga aumenta día a día, por lo que cada vez son más los empresarios que se suben al carro del negocio del yoga.
Si ya tienes una certificación de yoga, puedes saltarte este consejo y pasar al siguiente. Si no la tiene, adquiérala de un organismo reconocido en su país. Yoga Alliance o British Wheel of Yoga – son dos organizaciones bien conocidas que proporcionan la formación requerida, así como la certificación en el Reino Unido. Usted podría visitar cualquiera de estas instituciones para completar su formación y obtener la certificación.
Para iniciar un negocio de yoga, necesitarás un plan de negocio. Averigua el capital de explotación que necesitarás para dirigir tu estudio durante unos meses en la fase inicial. Puesto que tú mismo darás clases a los alumnos de yoga, necesitarás dinero para gestionar tus gastos personales. Decide las tarifas de tus clases de yoga e inclúyelas en el plan de negocio. Si la competencia es dura, tendrás que cobrar tarifas bajas. Por ejemplo, en las zonas urbanas hay muchos instructores y estudios privados, por lo que no puedes cobrar una tarifa alta, ya que disuadiría a los clientes de acudir a tu estudio. También debes incluir en tu plan de negocio los gastos de suministros y alquiler y las finanzas necesarias para gestionar el personal una vez que el negocio crezca. Cuando la empresa esté consolidada, podrá aumentar los precios.
Empezar la clase de yoga en savasana
Ser profesor de yoga conlleva muchas responsabilidades, aparte de enseñar las posturas. Convertirse en profesor es una resolución asombrosa y transformadora de la vida que te permite otorgar a otros el tesoro del antiguo arte del yoga. «Profesor de yoga» es alguien responsable de difundir la sabiduría yóguica, y para convertirse en un instructor de yoga certificado, participar en una Formación de Profesores de Yoga es el primer paso. YTT, como a menudo se le llama está diseñado para proporcionar las herramientas necesarias para enseñar a otros acerca de la antigua práctica del yoga, enseñarle a proporcionar importantes lecciones de vida a sus estudiantes, y le capacita para convertirse en un instructor refinado.
El yoga en sí no es sólo una práctica física, sino también un estilo de vida que se vive fuera de la esterilla. Para muchos estudiantes, la conexión con un profesor es el medio necesario para introducirse en este tipo de vida. Para enseñar yoga con éxito de esta manera, los profesores deben seguir estos consejos de enseñanza sugeridos.
Como profesor de yoga, permanecer equilibrado y paciente emocional, física y mentalmente es esencial. Esto permite que tus alumnos confíen en tus enseñanzas de forma consistente de una semana a otra, de un día a otro y viceversa. Aunque nuestro objetivo es encontrar el equilibrio en determinadas posturas sobre la esterilla, existe un tipo de equilibrio que va más allá de la práctica de asanas. El equilibrio emocional y mental te ayuda a mantenerte positivo, sensible, capaz de establecer una conexión profunda contigo mismo y con los demás. Te permite estar presente en el momento y sentirte más centrado. También influye mucho en tu capacidad para enseñar a medida que adquieres más experiencia, ya que te impulsa a ser más humilde y accesible.