Las mejores aplicaciones de yoga gratis sin suscripción
Esta es una de las apps de yoga para principiantes mejor valoradas. Todas las clases son gratuitas, y puedes seleccionar entre las opciones que se adapten a tu propósito, desde yoga para dormir hasta clases orientadas a tonificar y mejorar la flexibilidad. ¡Le echamos el ojo al «tonificador de glúteos»!
¿Alguna vez has querido derrochar en una sesión de yoga individual? Down Dog te ofrece esa sensación personalizada sin tener que salir de casa. La aplicación te permite personalizar las clases en función del nivel, el enfoque, la voz (¡!) e incluso la música. Y con más de 60.000 configuraciones diferentes, no sentirás que estás haciendo la misma práctica de yoga una y otra vez.
Coste: Para apoyar el distanciamiento social durante el coronavirus, la app será completamente gratuita hasta el 1 de abril, y para estudiantes y profesores, la app será gratuita hasta el 1 de julio. Normalmente, 8 $ al mes o 50 $ al año. Disponible para iOS y Android.
Una de las aplicaciones de yoga mejor valoradas -con una puntuación de 4,9 sobre 5 de casi 15.000 opiniones en Apple Store-, Glo ofrece más de 4.000 clases a la carta de profesores de talla mundial expertos en una amplia gama de prácticas como ashtanga, vinyasa flow, yoga en pareja, meditación y mucho más. Además, la aplicación es compatible con Apple TV, Roku y Fire TV.
¿Es gratuita la aplicación yoga para principiantes?
Yoga Daily Fitness y Yoga for Beginners son dos de las aplicaciones de yoga gratuitas mejor valoradas del panorama actual. Elegimos Yoga para principiantes porque nos gustó el contenido. Nosotros usamos un iPhone y Yoga Daily Fitness solo está disponible para Android.
¿Es gratuita la aplicación yoga go train at home?
Los entrenamientos de Yoga-Go sólo duran entre 7 y 30 minutos, y puedes quemar hasta 200 calorías por sesión. Puede descargar la aplicación gratuitamente. Para seguir utilizándola es necesario suscribirse. Al optar por una suscripción, pagas el precio fijo de tu país, que se muestra en la aplicación.
¿Existe alguna aplicación de entrenamiento 100% gratuita?
FitOn. Si estás buscando una aplicación de entrenamiento gratuita que sea realmente gratuita -no requiere compras adicionales- no busques más allá de FitOn.
Descarga gratuita de la aplicación Yoga
Normalmente no compro apps de fitness y normalmente no hago yoga a no ser que sean los estiramientos básicos de casa. Esta aplicación es la más fácil de seguir y me encanta que ella te muestra el ejercicio primero y habla lentamente y luego hace las repeticiones contigo mientras sigue hablando y guiando. Siempre he querido hacer algo como yoga para estar más en forma y delgada, y esto mezclado con algunos entrenamientos en casa durante la cuarentena, espero que realmente dé sus frutos. Ayer dejé de beber alcohol y planeo ver lo que puedo conseguir después de un mes. Intento encontrar el equilibrio mental y físico y creo que con esta aplicación lo encontraré y esperaré con impaciencia el siguiente entrenamiento. Por no hablar de las opciones de comida/comida/merienda que hay aquí, que son fáciles de encontrar en las tiendas y no demasiado caras de preparar, ¡y suenan deliciosas! Definitivamente vale la pena el dinero gastado a pesar de que no estoy trabajando y no me lo puedo permitir. ¡Mi salud mental y ser consciente del cuerpo vale la pena cada centavo para mí! ¡Gracias YOGA-GO!
Wow, ¡gracias por un comentario tan detallado! Estamos muy contentos de saber que tuviste una gran experiencia usando nuestra aplicación. No olvides que siempre puedes ponerte en contacto con nosotros para obtener más información en [email protected]. ¡Siempre estamos ahí para ayudarte! Saludos cordiales,El equipo de YG
Daily yoga app gratis
Mantenerse en forma en casa es la nueva normalidad, y las cuotas de los gimnasios casi parecen cosa del pasado, sobre todo cuando todos luchamos por hacer hueco a una hora en el gimnasio entre nuestras apretadas agendas. Por eso han ganado tanta popularidad las aplicaciones para hacer ejercicio en casa, sobre todo las que combinan mindfulness y fitness, como las clases de yoga online.
Ya hemos probado las mejores esterillas de yoga, los mejores calcetines de yoga, las mejores ruedas de yoga y el mejor equipo de yoga. Ahora te recomendamos las mejores clases de yoga online. Las mejores clases de yoga online son asequibles, incluyen cientos de vídeos y se adaptan a tu horario, para que puedas entrenar durante el día o la noche. Hemos enumerado algunas de nuestras clases favoritas de yoga en línea a continuación, y lo que nos gusta de ellos.
Empiezas respondiendo a algunas preguntas sobre tus objetivos de forma física, y luego Shwasa adapta un plan de entrenamiento de yoga dedicado a tus necesidades – tus objetivos podrían incluir la pérdida de peso, el aumento de la flexibilidad, o simplemente ser más consciente durante las tareas diarias.
Alo Moves es una de esas aplicaciones de fitness «todo en uno» con entrenamientos HIIT, entrenamientos Barre y una sección dedicada al Yoga, que incluye Vinyasa yoga así como entrenamientos de yoga guiados para varias semanas. Cada lección de yoga también está clasificada por nivel de dificultad, con una variedad de clases para principiantes, intermedios o avanzados.
Aplicaciones gratuitas de yoga para adelgazar sin suscripción
Taylor Bryant es escritora independiente especializada en belleza, bienestar, moda y sostenibilidad. Su trabajo ha aparecido en publicaciones como Fashionista, Teen Vogue, Glamour y Women’s Health, entre otras.
Tisha es una antigua remadora universitaria que ahora se centra en una sencilla rutina de fitness y una alimentación limpia. Ha sido analista de medios de comunicación durante más de 10 años. Nacida y criada en Ohio, reside en la costa de Virginia con su marido y sus dos activos hijos en edad preescolar.
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Algunas personas (erróneamente) piensan que el yoga es sólo estiramiento glorificado. Sin embargo, en realidad es una meditación en movimiento centrada en aumentar la flexibilidad, la fuerza y centrarse en el proceso. Se trata de una verdadera conexión entre mente, cuerpo y espíritu, algo que nos vendría muy bien hoy en día.
Las aplicaciones de yoga te permiten llevarte el estudio a casa (y de paso evitar los espacios reducidos y los fanfarrones experimentados). Para ayudarte a crear tu propio estudio de yoga digital en casa, hemos reunido nuestras aplicaciones favoritas, que van desde servicios de yoga que ofrecen un espacio seguro e inclusivo hasta clases para yoguis amantes del HIIT. Todo lo que necesitas es una esterilla, espacio y una mente abierta. El zen y la perfección de las posturas llegarán con el tiempo.