Actualmente estoy facilitando prácticas de Yoga-Meditación, Presenciales y On-Line, tanto a grupos como a particulares.
Las prácticas presenciales las estoy llevando a cabo tanto en el Centro de Yoga «Padmé Yoga y Más» como en domicilios particulares. Una nueva posibilidad para que puedas practicar de forma presencial en grupo es en tu propia urbanización.
Si disponéis de un espacio adecuado y sois 4 o más personas puedes contactar conmigo.
La mejor manera de conocerme es probando una práctica conmigo. Te digo un poquito aquí cómo es.
¿Por qué practicar conmigo On-Line o presencialmente ? ¿Qué marca la diferencia en Padmé Yoga y Más?
La práctica es totalmente personaliza, para ti, en función de tus necesidades y deseos.
Acordamos la mejor hora para ti así como el día o los días que deseas practicar. El diseño de las prácticas varía cada día según tus necesidades , estado físico, anímico…
Las prácticas on-line son en directo, no te encontrarás mirando un vídeo y tratando de seguir a una persona en la pantalla.
Te acompaño durante toda la práctica, de forma atenta, escuchándote y facilitándote todas las indicaciones necesarias.
Padmé Yoga y Más es una Escuela para la Libertad donde mi objetivo es ser facilitadora de una serie de herramientas para que tú obtengas todos los beneficios y aprendizaje que en este momento precisas, para ir viviendo cada día una vida más plena, feliz, dotada de todo el sentido.
Las prácticas son creativas y divertidas, llenas de armonía y paz. En un ambiente de hogar, que creamos entre todos, para ayudarte a conectar con tu hogar interno.
Padmé Yoga y Más 
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