Zhineng

El QiGong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, posturas estáticas, ejercicios de respiración y concentración mental que surgió en China hace más de 4000 años, con el fin de preservar la salud y prolongar la vida. La traducción literal aproximada del termino QiGong es “Cultivar la vitalidad o energía vital”. El termino Qi significa energía y el termino Gong significa trabajar o cultivar.

La práctica del QiGong favorece la circulación del Qi, de la energía, por el cuerpo. Esto hace que en el cuerpo humano se produzca una transformación a todos los niveles, no solo se modifican las energías internas, sino que también se amplía la conciencia.

El ZhiNeng QiGong fue diseñado por el doctor Pang Ming, reconocido por los expertos en la materia como la autoridad más alta de QiGong en China y en el mundo, además de ser uno de los médicos y científicos más importantes de su país.

Continúa leyendo Zhineng

DÍA DE PUERTAS ABIERTAS

puertas_abiertas_sep_2018

El verano toca a su fin y en Padmé Yoga y Más volvemos con mucha energía con las clases regulares, los talleres, las formaciones, … y tenemos un regalo muy especial para ti.

El sábado 15 de septiembre desde las 9:30 hasta las 21 horas haremos un día de puertas abiertas y tenemos 5 clases gratis de diferentes tipos de Yoga y Chi Kung para que puedas conocer de primera mano las clases regulares que ofrecemos, a las profesoras que las imparten y nuestro Centro.

Continúa leyendo DÍA DE PUERTAS ABIERTAS

TALLER CHI KUNG PARA LOS PULMONES

CARTEL_TALLER_CHI_KUNG_PARA_LOS_PULMONES

Los pulmones y la respiración, tienen una relación directa con nuestros estados mentales, físicos, psicológicos y espirituales, quien entrena su respiración entrena su mente y sus emociones.

Cuanta mayor es nuestra capacidad respiratoria mayor es nuestra capacidad de percepción, de conciencia y de salud.

Esta serie de ejercicios trabaja sobre todos los aspectos relacionados con los pulmones como MOTORES y MAESTROS de las energías.

Continúa leyendo TALLER CHI KUNG PARA LOS PULMONES