Taller de Otoño 2019

En los Ciclos de la Naturaleza, el Otoño ha tomado ahora el protagonismo. Es la época de la caída de las hojas. El viento ayuda al desprendimiento. Así los árboles van desnudándose poco a poco, desde la más profunda calma, para recogerse hacia su interior, anidando en su sabia.

Nosotros somos parte de la Naturaleza y vivenciamos con ella los diferentes ciclos. Así en Otoño entramos en época de desprendimiento, en la estación en la que el elemento aire nos va a ayudar a soltar aquello que ya cumplió su función… nos va a ayudar a desprendernos; pudiendo conducirnos así hacia nuestro interior, hacia nuestra sabiduría. Desde ahí, al igual que el árbol se centra en su sabia, nosotros veremos surgir ideas, proyectos… acompañados de gran creatividad, inspiración y dinamismo. “Es una época para celebrar esas nuevas ideas y todas las posibilidades que nos brinda la vida.”

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Yoga Nidra Octubre 2019

¿Qué es?

El Yoga Nidra es una importante técnica de meditación y relajación consciente que fue desarrollada por el Swami Satyananda Saraswati, adaptanto y actualizando prácticas antigüas a nuestro tiempo.

Este Yoga Nidra nos conducirá profundamente hacia nuestro interior,  hacia el Ser Interno, hacia la Naturaleza Esencial que todos somos, hacia esa Luz que nos va a permitir ahondar un poco más en el desprendimiento de lo innecesario en nuestras vidas, de lo dañino. Algo que llevamos haciendo todo el otoño y que ahora esa Luz nos ayudará a integrar.

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Boletín Mensual Octubre 2019

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