En este taller se integran, siempre de una forma lúdica, ejercicios físicos, prácticas de visualización y dinámicas de concentración en la respiración que les ayuda a lograr un mayor dominio de si mismos, y mejorar su concentración. El yoga les ayuda a disfrutar sin competitividad, reduciendo su estrés y dotándoles de una mayor autoestima y confianza en sí mismos. Todo ello desde el compartir en grupo.

Los niños a través del juego aprenden a conocer y relajar su cuerpo, calmar su mente, canalizar sus emociones y controlar su atención.

Movilizamos nuestra energía, nuestro cuerpo y nuestra respiración. Nos acompañamos de una música motivadora y especial. Nos divertimos aprendiendo posturas, contando historias y realizando divertidos ejercicios de yoga,… Fomentamos el vínculo y el compartir. Los pequeños se divierten mientras aprenden y los mayores aprenden que se divierten.

Padres e hijos compartimos corazón, ilusión y entusiasmo. Y por supuesto, esta aventura terminará de una forma muy relajante.

Familias, prepararos para disfrutar del Yoga

¿Cuándo?

El 16 de Junio de 17:30  a 18:30 hr.

Lugar:

PADMÉ Yoga y Más

C.C. Las Lomas, Local 34 Calle Valle de Cares, 20D

28660 – Boadilla del Monte

Madrid

Coste del Taller 15 € Adulto

Impartido por Marian Ochoa

Para reservar plaza o pedir información, contactar con Marian en el móvil: 609 32 36 31 o en el correo:  moesteve@ya.com