En este taller se integran, siempre de una forma lúdica, ejercicios físicos, prácticas de visualización y dinámicas de concentración en la respiración que les ayuda a lograr un mayor dominio de si mismos, y mejorar su concentración. El yoga les ayuda a disfrutar sin competitividad, reduciendo su estrés y dotándoles de una mayor autoestima y confianza en sí mismos. Todo ello desde el compartir en grupo.
Los niños a través del juego aprenden a conocer y relajar su cuerpo, calmar su mente, canalizar sus emociones y controlar su atención.
Movilizamos nuestra energía, nuestro cuerpo y nuestra respiración. Nos acompañamos de una música motivadora y especial. Nos divertimos aprendiendo posturas, contando historias y realizando divertidos ejercicios de yoga,… Fomentamos el vínculo y el compartir. Los pequeños se divierten mientras aprenden y los mayores aprenden que se divierten.
Padres e hijos compartimos corazón, ilusión y entusiasmo. Y por supuesto, esta aventura terminará de una forma muy relajante.
Familias, prepararos para disfrutar del Yoga
¿Cuándo?
El 16 de Junio de 17:30 a 18:30 hr.
Lugar:
C.C. Las Lomas, Local 34 Calle Valle de Cares, 20D
28660 – Boadilla del Monte
Madrid
Coste del Taller 15 € Adulto
Impartido por Marian Ochoa
Para reservar plaza o pedir información, contactar con Marian en el móvil: 609 32 36 31 o en el correo: moesteve@ya.com
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